عياده دكتورنا
- Doctorna Network, Mansheya El-Bakry, Heliopolis, Egypt
القاهره
الاثنين, الاربعاء, الخميس, الجمعه, السبت, الاحد, الثلاثاء
“طبيب/ اطباء دكتورنا” المواقع
تعرف علي “طبيب/ اطباء دكتورنا”
اطباء دكتورنا متواجدون علي مدار الساعه للرد علي استفسارتكم
لعمل استشاره مجانيه يرجي استخدام هذا الكوبون T72MH7VK
الخدمات المقدمه
تقييمات المرضي
مقالات
اطباء دكتورنا 
اطباء دكتورنا 
اطباء دكتورنا 
اطباء دكتورنا 
اطباء دكتورنا 
اطباء دكتورنا 
اطباء دكتورنا 
اطباء دكتورنا 
اطباء دكتورنا 
اطباء دكتورنا 
“طبيب/ اطباء دكتورنا” اجابات
ماذا يزيد من مخاطر آلام أسفل الظهر؟ June 19, 2020
بالغالب، تصيبنا الام المنطقة السفلى من الظهر بسبب تزامن عدة عوامل مع بعضها البعض، مثل استخدام العضلات وشدها بشكل مفرط، تضرر العضلات، أو تضرر الأربطة الداعمة للعمود الفقري. في بعض الحالات الأقل انتشارا، من الممكن أن نشعر بألم الظهر نتيجة للإصابة بالمرض أو بسبب التواء النخاع الشوكي. عوامل الخطورة هي العوامل أو الحالات التي تزيد من احتمال إصابتنا بالألم. وكلما ازدادت عوامل الخطورة المحيطة بكم، تزداد احتمالات الإصابة بالام الظهر. من بين العوامل التي لا يمكن التحكم بها: . الوصول لعمر انقطاع الطمث (تقل احتمالات الإصابة بالالام بعد عمر 65 عاما). . الذكورة. . سجل تاريخي من الإصابات بالام الظهر في العائلة. . الحمل- فظهر المرأة الحامل يقع تحت ضغط كبير نتيجة للحمل. . إصابة سابقة للمريض بكسر مضغوط. . إجراء المريض لجراحة الظهر في الماضي. . اضطرابات خلقية (مولودة) بالعمود الفقري. أما عوامل الخطورة التي بالإمكان التحكم بها من خلال تغيير نمظ الحياة أو بواسطة العلاجات الدوائية، فتشمل: . قلة النشاط الجسماني والرياضي . العمل أو الوظائف التي تتطلب جلوس الشخص لفترات متواصلة، رفع الأوزان الثقيلة، الانحناء أو الاستدارة بشكل مائل، الحركات المتواترة أو الاهتزاز المتواصل (مثل استخدام المطرقة الهوائية أو قيادة أنواع معينة من المعدات الثقيلة). . التدخين- يتعرض المدخنون لالام المنطقة السفلية من الظهر أكثر من غيرهم. . السمنة والوزن الزائد. . انعدام التوازن. . الضغط النفسي . الاكتئاب المتواصل. . استخدام الأدوية التي تضعف العظام، لفترة متواصلة، مثل الكورتيكوستيرويدات (Corticosteroids).
ماذا ينبغي علي ان افعل لمنع تفاقم مرض السكري؟ June 19, 2020
الحفاظ على مستويات السكر في دمكم ضمن المجال الطبيعي أو الشبه طبيعي هو أفضل وسيلة للحد من خطر الإصابة بالمضاعفات الناجمة عن مرض السكر. كلما ارتفعت مستويات السكر في دمكم، كلما زادت مخاطر الإصابة بأمراض العينين, الكلى, القلب, الأوعية الدموية، والأعصاب. تأكدوا من أن لديكم: • برنامج لممارسة الرياضة • حبوب يومية لتسكين الألم، إذا وافق طبيبكم على ذالك. • علاج ملائم ضد ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكولسترول في الدم. • فحص سنوي للكشف عن البروتين في البول. •فحص عينين سنوي من قبل مصحح البصر (Optometrist) أو طبيب العيون. هذا هو السبيل الوحيد للكشف عن علامات الضرر في عينيك. • برنامج يومي لعلاج اكف القدمين. • عدم التدخين. • اهتموا أن يكون سجل اللقاحات الخاص بكم محدث.
ما هي انواع الذبحة الصدرية؟ June 19, 2020
الذبحة الصدرية او الذبحة (Angina) هي نوع من الأوجاع في الصدر، أو من الشعور بعدم الراحة، الناجم عن انخفاض في تدفق الدم إلى عضلة القلب. والذبحة هي عَرَض (Symptom) لمرض في الشريان التاجيّ (Coronary artery). فعندما لا تحصل عضلة القلب (Myocardium) على كمية كافية من الدم الغني بالأكسجين، من الممكن حدوث ألم في الصدر. وتوصف الذبحة، بشكل عام، بأنها الشعور بعَصْر (squeeze)، ضغط، ثِقل، شدّ أو ألم في الصدر. ويعاني العديد من الأشخاص من الذبحة، إذ يشيرون إلى كونهم يشعرون بـ "وقوف شيء ما" على صدرهم. وتسمى هذه الحالة بالذبحة (Angina) أو الذبحة الصدرية (Angina pectoris)، وقد تكون ثابتة دائمة، وقد لا تكون كذلك: الذبحة الصدرية المستقرة (وتسمى، أيضا، ذبحة مزمنة ثابتة) الذبحة الصدرية غير المستقرة (Unstable angina). وتشير هذه إلى نوبة قلبية وشيكة الحدوث وهناك، أيضا، نوع ثالث ونادر من الذبحة يسمى الذبحة المتغيّرة (تسمى، أيضا، "الذبحة الوعائية التشنجية" - Vasospastic angina، ذبحة عل اسم برنزميتال - Prinzmetal's angina)، تحدث نتيجة لاختلاج (Convulsion) في شريان تاجي. والذبحة الصدرية هي ظاهرة شائعة جدا. أحيانا، من الصعب التفريق بين الذبحة وبين آلام الصدر الأخرى، مثل الألم والشعور بعدم الراحة الناجمين عن داء اللِّيسْتَريَّات (Listeriosis). وعلى أية حال، فعند الشعور بألم غير قابل للتفسير في الصدر، ينبغي التوجه فورا لتلقي علاج طبي. أعراض الذبحة الصدرية الألم في الصدر والإحساس بعدم راحة في الصدر هما العرضان، أو المميزان، الأساسيان للذبحة. الغثيان، التعب، ضيق التنفس، القلق، التعرق أو الدوخة، هي أعراض إضافية قد تصاحب الذبحة.
Psychology August 22, 2021
أهلا بك في دكتورنا نوبات الهلع (نوبات الخوف) هي شعور متصاعد من الخوف الشديد والانزعاج يستمر مع المصاب عدة دقائق قبل أن يتلاشى، بالإضافة إلى بعض الأعراض الجسدية، مثل: تسارع نبضات القلب، ومشاكل وصعوبات في التنفس، والتعرق. عادة ما يظهر اضطراب الهلع عند المصاب في مراحل المراهقة أو في بدايات النضوج قبل بلوغ عمر 25 سنة، وأثناء نوبة الهلع تتولد كمية كبيرة من الخوف في داخل المصاب ودون أي إشارات تحذيرية. وتستمر نوبة الهلع فترة تتراوح ما بين 10 - 20 دقيقة، ولكن في بعض الحالات الحادة قد تستمر نوبة الهلع مدة ساعة كاملة. ومع أن نوبة الهلع قد تختلف من شخص لاخر، إلى أن هذه هي أهم الأعراض التي قد تظهر بوضوح على المصاب: انقطاع في النفس. خفقان أو تسارع في نبض القلب. قشعريرة أو تعرق. دوار ودوخة. الشعور بالاختناق. الغثيان. ألم وضيق في الصدر. الخوف من الموت. تنميل وخدر في الأطراف. هلوسات وشعور بالانفصال عن الجسد. لا توجد محفزات واضحة لظهور نوبة الهلع، وربما قد يتسبب الخوف من نوبة الهلع في تحفيز ظهور نوبة هلع جديدة. ومع أن أسباب الهلع لا زالت غير معروفة حتى اليوم، إلا أنه قد يكون للعوامل الاتية دورًا في الإصابة: الجينات والعوامل الوراثية. الضغوطات النفسية مرور الشخص بمراحل انتقالية كبيرة الوقع، مثل: الانتقال للدراسة في الجامعة، والزواج، وإنجاب الطفل الأول. النساء أكثر عرضة للإصابة بالهلع بمقدار الضعف مقارنة مع الرجال. إفراز الأدرينالين في الجسم قد يتم بدون محفز وبسبب عدم قدرة الجسم على استعمال الأدرينالين الزائد نظرًا لعدم وجود خطر فعلي، فإن الأدرينالين يتسبب في دخول الشخص بنوبة هلع. علاج الهلع بيتم بعد التشخيص الصحيح العلاج السلوكي المعرفي مع طبيب نفسي. أدوية خاصة، مثل: مضادات الاكتئاب. إجراء التغييرات الحياتية البسيطة في المنزل، مثل: الحفاظ على روتين وجدول ثابت يوميًا. ممارسة الرياضة بانتظام. الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم ليلًا. الابتعاد عن الكافيين. طيب ازاي تخفف من نوبة الهلع لو شعرت انك علي وشك الاصابة بواحدة فممكن تنفس بعمق. أغلق عينيك. حاول تركز في ذهنك على أمر معين يسعدك. تخيل مكانًا تشعر عند تواجدك فيه بالسعادة. قم بتكرار جملة تحفيزية في داخلك أو بصوت عالي. بننصحك بالذهاب لطبيب نفسي مختص عشان يساعدك تعالج وتتخطي الأمر
اسمرار في منطقة الشارب August 21, 2021
أهلا بك في منصة دكتورنا الطبية أسباب الاسمرار حول الفم: هناك عدة عوامل تسبب التغييرات في إنتاج الميلانين في مناطق معينة من الجسم وفقاً لما ورد في الموقع الطبي healthfully، مما يؤدي إلى ظهور هذه المناطق بلون أغمق من باقي الجلد المحيط بها: التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية بشكل كبير. فرط التصبغ. التهاب أو إصابة في الفم يمكن أن تسبب دائرة ملتهبة حول الفم تؤدي إلى ظهور لون داكن. الكلف الذي يزداد في فترة الحمل أو عند استخدام أدوية تحديد النسل. نتيجة الإصابة ببعض الحالات الطبية مثل تليّف الكبد أو مرض أديسون. مشاكل واضطرابات في التغذية مثل فقدان الشهيّة والتقيؤ المتكرر الذي يعمل على تآكل حمض المعدة فيؤدي كل ذلك إلى التسبب بالأضرار على الشفاه، ويسبب تلوّن الجلد واسمراره حول الفم. يوجد عدة طرق تساعد في تفتيح المناطق الداكنة حول الفم أفضلها العلاج بالتقشير الكيمائي ,بالاحماض , علاج بالليزر كريمات تفتيح البشرة وننصحك بزيارة طبيب الجلدية والتجميل لتحديد الأنسب ويمكننا ترشيح عدة أطباء وعيادات تجميل ممتازة لمساعدنك في حل المشكلة
اسم دواء August 22, 2021
أهلا بك في منصة دكتورنا الطبية الإجهاد والضغوط العصبية والعادات السيئة قبل النوم تتسبب في الإصابة بالأرق الأرق من الإضطرابات الشائعة التي تصيب الإنسان أثناء النوم، والتي تؤدي إلى الصعوبة في النوم بشكل كبير خلال فترة الليل، والأرق يتسبب في إنخفاض مستوى الطاقة وعدم القدرة على الأداء اليومي وقلة المزاج واضطرابه، وليس هذا فحسب بل أنه يؤثر على الصحة بشكل عام مما يتسبب في حدوث الأمراض، ويتراوح الأرق ما بين أرق حاد يستمر لعدة أيام أو أسابيع أو أرق مزمن يستمر لمدة شهر أو أكثر مما يتطلب الذهاب إلى الطبيب. أسباب الأرق: التعرض إلى الضغط العصبي سواء في العمل أو المنزل أو خلال الحياة اليومية. عدم الإنتظام في النوم بسبب السهر ومشاهدة التلفزيون والكمبيوتر والهواتف لفترة طويلة قبل النوم مباشرة. تناول طعام دسم في العشاء قبل النوم بعض الأدوية مثل مضادات الإكتئاب والأدوية التي تعالج الربو وضغط الدم. تناول المشروبات المنبهة التي تحتوي على مادة الكافيين، والتي تؤثر على النوم بشكل كبير. أمراض زي السرطان ومرض السكري، وفرط نشاط الغدة الدرقية. آلام العظام والتهابات المفاصل وألام الظهر تتسبب في الإصابة بالأرق وخاصة لكبار السن مع التقدم في العمر. توقف التنفس أثناء النوم طوال الليل يتسبب في الأرق. التدخين لأنه يحتوي على مادة النيكوتين، والتي تؤثر على النوم. من أسباب القلق عند النساء التعرض إلى فترة الطمث خلال كل شهر والتي تتسبب في الأرق خلال هذه الفترة، كما تعاني المرأة من الأرق خلال فترة الحمل والولادة. سن اليأس لدى المرأة وانقطاع الطمث يتسبب في الأرق وعدم القدرة على النوم بالشكل الطبيعي. الإفتقار إلى فيتامين د والكالسيوم والفيتامينات الضرورية في النظام الغذائي اليومي يتسبب في حدوث الأرق. علاج الأرق وقلة النوم: نحافظ علي وقت النوم وفي مواعيد منتظمة ممارسة الرياضة يوميا يساعد على الحفاظ على نشاط الجسم وهذا بدوره يعزز النوم الجيد وعلاج الأرق. نتجنب الادوية اللي تصيب بالارق ومناقشة طبيبك عنها نقلل تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين و التدخين . نبعد عن الوجبات الدسمة قبل النوم مباشرة. الإستحمام بالماء الدافئ قبل النوم مباشرة مما يساعد على النوم. الإستماع إلى القرآن الكريم قبل النوم أو إلى الموسيقى الهادئة التي تساعد على التخلص من الأرق. عند الإصابة بحالة من الأرق المزمن وعدم القدرة على التخلص منه، يجب عليك التوجه إلى الطبيب والذي يقدم إليك العلاج المناسب للحالة
حقنة منع الحمل August 22, 2021
حقن منع الحمل إحدى وسائل منع الحمل الهرمونية، التي يستمر تأثيرها ثلاثة أشهر متواصلة، وهي حقن تحتوي على هرمون البروجستيرون فقط، وتعتمد على تغيير مستويات هرموني الإستروجين والبروجستيرون خلال الدورة الشهرية الطبيعية يمكنك أخذ الحقنة في أي وقت خلال دورتك الشهرية، طالما أنك لست حاملًا، وإذا تلقيت الحقنة خلال الأيام الخمسة الأولى من دورتك الشهرية، فستحميك على الفور من الحمل، أما إذا تلقيت الحقنة في أي يوم آخر من دورتك، فلن تكوني محمية من حدوث الحمل لمدة 7 أيام، لذلك ستحتاجين إلى استخدام وسائل منع حمل إضافية، مثل الواقي الذكري، لمدة الأيام السبعة هذه، وقد تؤدي إلى نزول بعض بقع الدم في أوقات متفرقة من الدورة الشهرية. متى تنزل الدورة بعد إبرة منع الحمل؟ قد يؤدي تناول إبرة منع الحمل إلى اضطراب في مواعيد نزول الدورة (الحيض) وعدم انتظامها، وذلك أكثر شيوعًا في أول 6 إلى 12 شهرًا بعد الحقن الأول. وقد تزيد الحقن من مدة نزول الدم خلال الحيض وكميته، وتزداد هذه الاحتمالية إذا بدأت المرأة استعمال الإبرة بعد الولادة أو الإجهاض. قد يتوقف نزول الحيض نهائيًّا، ويحدث ذلك لدى ثلث النساء اللاتي يستعملن إبرة منع الحمل بعد الحقنة الأولى، وتزداد النسبة لتشمل جميع النساء اللاتي يخترن الاستمرار في استعمال الإبر بعد الإبرة الرابعة، أي بعد سنة كاملة من بدء الاستعمال. ننصحك بزيارة طبيب نساء مختص
آلم في المنطقة الحساسة August 22, 2021
أهلا بك في منصة دكتورنا الطبية لا يكون فيه ضرر الا إذا دخل شيء عبر غشاء البكارة وأحدث فيه قطعاً وأما ضرب المنطقة فقد يتسبب في جرح في المنطقة التي حول المهبل وحول غشاء البكارة، مما يؤدي إلى نزول الدم منها. وللتأكد من كون الغشاء لم يتضرر فلابد من الكشف على المنطقة من قبل أخصائية نسائية. وغالبا لم يحدث شئ