1- ممارسة الرياضة وزيادة النشاط البدني . 2- التخلص من الوزن الزائد 3- عدم الأكثار من تناول المشروبات الغازية . 4- الامتناع عن التدخين . 5- غذاء صحي بتناول الخضروات والفواكهه .
الديتوكس هو مياه يتم إضافة الأعشاب الطبيعة أو الفواكه والخضراوات ليه ، ومغذي للجسم لأنه بيحتوي علي الفيتامينات اللي بتغذي البشرة والشعر والاظافر وبتساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي ، وبيس...
مشروب الديتوكس هو مشروبك الأساسي في رحلة حرق الدهون او بين الوجبات ودا لأنه : - بيدي الجسم الفيتامينات اللي بيحتاجها اثناء الرجيم - بيساعد في حرق الدهون المتراكمة - بيساعدك في ف...
هو نوع من أنواع السرطان يظهر في أنسجة الثدي , ويصيب النساء بالتحديد ولكنه قد يصيب الرجال أيضا ولكن بنسبة أقل من النساء فلكل 100 حالة سرطان ثدي بيكون المرضي فيها 99 أنثي وذكر واحد.
1- تغير في حجم أو شكل الثدي 2- وجود تورمات في منطقة الإبط 3- ألم في الثدي أو افرازات غير طبيعية في الحلمة... See More
من الممكن ان سرطان الثدي لن يظهر له أية أعراض لفترة طويلة من فلابد من الكشف المبكر علي سرطان الثدي عن طريق:- - الفحص الذاتي وهو فحص المرأة نفسها للتأكد من أي تغي...
1_ تجنب زيادة الوزن. 2_ الإمتناع عن التدخين. 3_ الفحص الدوري للثدي. 4_ الرضاعة الطبيعية للاولاد علي الأقل لمدة سنة. 5_ تناول الخضروات والفواكهه والتقليل من السكريات والكربوهيدرات ...
ظهرت أول حالات الأصابة بمرض سرطان الثدي سنة 1882 .. فبعد ظهور أول حالة تم قيام عملية استئصال جذري للثدي واحتمالات الأصابة بسرطان الثدي عند النساء كبيرة الذين يزيد عمرهن عن الأربعي...
يساعد على إنقاص الوزن عن طريق طرد السموم من الجسم ، وتنظيف الجسم من الأمراض التي تسبب الشعور بالكسل ، يفضل شرب كوب كل صباح علي الريق . طريقة التحضير: أضيفي عصير...
تناولية يومياً لتزيد عملية الأيض وللتخلص من الدهون والسموم. المكونات : خمس حبات توت أحمر + شرائح الجريب فروت + شرائح من الخيار + أوراق نعناع طازج وليس مجفف + كوب...