🍉هشاشة العظام :غنية بالمغنيسيوم بالإضافة إلى المعادن الأخرى الضرورية لصحة العظام
🍉شعر صحى : يحتوي على المعادن الضرورية التى يحتاجها الشعر، مثل النحاس والمغنيسيوم والحديد.
🍉تقوية المناعة : لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامينات المجموعة ب
🍉يحافظ على مستوى السكر فى الدم : أظهرت بعض الدراسات أن تناول بذور البطيخ بانتظام يساعد على الحفاظ على مستويات سكر الدم
مقالات مشابه :
فوائد الرمان
ارتفاع ضغط الدم ..أسبابه وأعراضه ومضاعفاته!
11 يوما هو الرقم القياسي الذي تمكن شخص من الوصول إليه في عدم النوم.
فك اول سيده مجمده بالنيتروجين
فوائد ميزان الحرارة الزئبقي
كل و مش هتتخن
خل التفاح وعصير الليمون من العلاجات الفعالة لرائحة الجسم الكريهة !
فكرت قبل كده فى سن قلبك؟
مفيش بيت مصرى مبيعملش كرنب ، فهو من الأكلات المصرية المشهورة فى الشتاء التى تعطى الشعور بالدفء ، و ك...
ما هى اعراض المسالك البوليه و طرق علاجها
