لمناعة قوية تناول:
1- الفلفل الأحمر
2-بروكلي
3- ثوم
4-سبانخ
5-اللوز
لمناعة قوية تناول:
1- الفلفل الأحمر
2-بروكلي
3- ثوم
4-سبانخ
5-اللوز
