هناك فوائد لعدم ترتيب الفراش عكس ما يعتقد كثيرون بأن دليل على النظام.
1- وجود خلايا الجلد الميتة والعرق داخل السرير المرتب يرفع من خطر إصابتك بالربو والحساسية.
2- لن يتعرض السرير المرتب للهواء النقي وضوء الشمس.
3- ستستفيد من النوم لبضع دقائق إضافية بدلا من ترتيب سريرك.
4- حتى نفسيا ستشعر بالنصر و السعادة.
