الصفر مالوش قيمة ؟
بالضبط عدد السعرات الحرارية اللي في الماء صفر مالهاش قيمة في زيادة وزنك ، بس قيمة الماء كبيرة جدآ في صحتك هتساعدك في إنقاص وزنك بإعطائك إحساس بالشبع وكمان الشعور بالحيوية والنشاط وممارسة الرياضة ، قلة شرب الماء يعطيك إحساس بالخمول والجلوس في المنزل ثم زيادة الوزن بسبب قلة الحركة.
مقالات مشابه :
ازاي تحمي نفسك من مرض السكري ؟؟
سمعنا كتير عن الكورونا ، بس ما هي حقيقته و ما مدي تأثيره
ماذا يفعل التراب فى جسمك؟
ايه السبب اللى يخليكى تقصى شعرك ! طب بتحسى بأيه لما تقصيه !
اضرار العسل الأسود
أنواع السكري
هو أفضل مشروب يساعدك تتخلص من شعور اهتياج الفم بعد اكل الطعام الحار
كل و مش هتتخن
اخطاء طائعه تسبب فى زياده وزنك
7 فوائد صحية للطعام الحار لم تعرفها من قبل
