للمساعده اتصل بنا علي 01115238084
تطوير
بحث
  1. الرئيسيه
  2. السبانخ لصحه حديد
السبانخ لصحه حديد

السبانخ لصحه حديد

يعتبر السبانخ من فئة الخضروات الورقية داكنة اللون، ولونه الأخضر الداكن دليل على أنه مصدر غني بالحديد ومضادات الاكسدة القوية ”الفلافينويد” بالإضافة إلى كونه مصدر غني بالالياف والمعادن والفيتامينات المهمة لمختلف العمليات الحيوية في الجسم.

  • Share: