للمساعده اتصل بنا علي 01115238084
Advanced
Search
  1. Home
  2. الزنك
الزنك

الزنك

  • June 18, 2020
  • 0 Likes
  • 145 Views
  • 0 Comments

الزنك مهم جدا لأنه يوجد في كل أنسجة جسمك، ويشارك بشكل مباشر في انقسام الخلايا. وهو من مضادات الأكسدة القوية، مما يساعد في الوقاية من السرطان، ولكن الزنك هو أيضا يشارك في الحفاظ على مستوى الهرمونات في جسمك.

هتجد الزنك في:
بذور اليقطين
الشوكولاته الداكنة
الثوم
حبوب السمسم
بذور البطيخ
الحمص

  • Share:
Please login to use this feature.