
الموبايل بقى شئ أساسي في حياتنا و من كتر ما بنستفاد من ميزاته بننسي أننا لو استخدمناه غلط هتتحول كل الميزات دي لكوارث مؤذيه، من العادات الخطيرة جداً اللي ممكن تسبب ده وضع الموبايل بجانبنا أثناء النوم و اللي بيسبب على المدى الطويل تلف في خلايا الدماغ،
ده بالإضافة إلى إن استخدام الموبايل قبل النوم في الضلمه بيأثر علي العين بشكل مؤذي جداً و بعض الدراسات أفادت بإن الضوء الأزرق اللي بتتعرضله بشكل مباشر بيأدي لتدهور الحالة النفسية والإكتئاب.
مقالات مشابه :
حقن و لا اقراص فيتامين B؟
اتخلص من اعراض الانفلونزا
المشي اليومي
التعرق هو عملية طبيعية تعمل على بقاء جسم الأنسان
يدرك الجميع أن التثاؤب الذي يصيبنا يوميا عادة معدية ، تنتقل من شخص لآخر لا شعوريا ، فعندما نرى شخصا ...
ريجيم المياه
ارتجاع المريء…مشكله يوميه
كيف تتعامل مع الذبحة الصدرية؟
فوائد الشوكولاته الداكنه
7 طرق للتخلص من رائحة العرق الكريهة