- الإعلانات -

أنا واكله كرنب وممكن أبهدلك !

مفيش بيت مصرى مبيعملش كرنب ، فهو من الأكلات المصرية المشهورة فى الشتاء التى تعطى الشعور بالدفء ، و كلنا بنحبه بس أنت تعرف ما مدى أهميته لجسمك !!!
1- الام وحموضة المعدة.
2- علاج هشاشة العظام.
3- تورم الثديين وآلامهما عند بعض المرضعات.
4- الوقاية من الإصابة بالسرطان : لأنه يحتوي على مركبات السلفورافان (sulforaphane) والكبريت التي تساهم في الوقاية من الإصابة بأنواع متعددة من السرطان، بما في ذلك سرطان الجلد، والمريء، والبروستاتا، والبنكرياس.
5- غنى بفيتامين ك1 فيوفر حوالى 85% من النسبة اليوميّة المُوصى بها.

قد يعجبك ايضا