أطعمة تساعد على زيادة التركيز والذاكرة

5 أطعمة تساعدك على زيادة التركيز وتقوية الذاكرة

5 أطعمة تساعد علي زيادة التركيز والذاكرة :-
1-المكسرات.
2-السمك.
3-الجزر.
4-الأفوكادو.
5-الموز.

قد يعجبك ايضا